Bitkisel Yöntemlerle İştah Açmak

Yaz ayının yaklaşmasıyla forma girmek isteği daha da ağır basmaktadır. Özellikle yaz aylarının yaklaştığı bu dönemlerde güzel diyet programı arayışları başlar. Fakat kilo vermeyi isteyen insanların çokluğu kadar kilo almayı isteyen insanların da sayısı az değildir. Kilo almanın yolu iştah açmaktan geçmektedir. İştah açmanın çeşitli yöntemleri vardır. Bunlardan yaygın olarak kullanılanları uzmanlardan modern tıp dahilinde yardım almak ve bitkisel yöntemlere başvurmaktır.

Kilo almak özellikle metabolizması hızlı çalışan kişilerde yani yediğini kolay eritebilenlerde oldukça zor bir hal alıyor. Kilo alma işini kolaylaştırmak için bir su bardağı miktarındaki suyun kaynatılması ve bunun içerisine papatya bitkisinin atılması gerekiyor. Bu karışım kaynar halde olduğu için hemen içilmez. Hazırlandıktan sonra yaklaşık olarak on dakika kadar bekletilen karışımın günde bir kere tüketilmesi iştah açmada önemli rol oynamaktadır. Kilo almak için kullanılan bitkilerin başında kakule bitkisi de gelmektedir. Kakule bitkisi toz haline getirilerek günde yarımşar gram olarak tüketilmelidir. Bu sayede metabolizmanın işleyişinde değişiklikler meydana gelecek ve iştah açılacağı için kilo alma süreci de hızlanacaktır.