﻿<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Melikem.com Güzel sözler, şiirler ve amatör şairler portalı. &#187; Diyet</title>
	<atom:link href="http://www.melikem.com/kat/makaleler/saglik-makaleleri/diyet/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.melikem.com</link>
	<description>Amatör şairler portalı.</description>
	<lastBuildDate>Tue, 31 Jan 2012 22:04:07 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.4</generator>
		<item>
		<title>Sağlıklı Zayıflamak İçin Tavsiyeler</title>
		<link>http://www.melikem.com/saglikli-zayiflamak-icin-tavsiyeler/</link>
		<comments>http://www.melikem.com/saglikli-zayiflamak-icin-tavsiyeler/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 28 Sep 2009 20:38:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Emrah YILDIZ</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[diyetisyen]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı zayıflamak]]></category>
		<category><![CDATA[şişman kadın]]></category>
		<category><![CDATA[zayıf kadın]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflama tavsiyeleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.melikem.com/?p=312</guid>
		<description><![CDATA[Sağlıklı Zayıflamak İçin Tavsiyeler Zayıf olmak önemlidir. Çünkü zayıf olan bir bayan şişman olan bir bayana göre daha çekici ve seksidir. Günümüzde teknolojinin gelişmesi ile herşey ayağa getirilmeye başlandı. Örneğin internette alışveriş yapmak. İnsanlar ayakkabılarını bile internetten alıyorlar. Bu da beraberinde tembelliği getirdi. İnsanlar sürekli lezzetli yemekleri yedikleri ve bu yemekleri sosyal aktiviteler ile eritmedikleri [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.melikem.com/saglikli-zayiflamak-icin-tavsiyeler/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sağlıklı Yaşam Yöntemleri</title>
		<link>http://www.melikem.com/saglikli-yasam-yontemleri/</link>
		<comments>http://www.melikem.com/saglikli-yasam-yontemleri/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 27 Sep 2009 20:36:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Emrah YILDIZ</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[egzersiz tavsiyeleri]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı yaşam yöntemleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.melikem.com/?p=310</guid>
		<description><![CDATA[Sağlıklı Yaşam Yöntemleri Dünya hızla gelişmekte ve yeni hastalıklar ortaya çıkmaktadır. Ömrünüzde güzel bir hayat geçirmek istiyorsanız öncelikle sağlığınıza dikkat etmelisiniz. Bunun en büyük sebebi sağlıksız bir hayatın hiçbir şey ifade etmediğinden kaynaklanmaktadır. Bu nedenle sağlıklı yaşam için uzmanlar tarafından bir çok sağlıklı yaşam yöntemleri açıklanmıştır. Bu sağlıklı yaşam yöntemleri ise şu şekildedir. Öncelikle günlük [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.melikem.com/saglikli-yasam-yontemleri/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hızlı ve Kolay Zayıflama</title>
		<link>http://www.melikem.com/hizli-ve-kolay-zayiflama/</link>
		<comments>http://www.melikem.com/hizli-ve-kolay-zayiflama/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 25 Sep 2009 20:35:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Emrah YILDIZ</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[diyet yemekleri]]></category>
		<category><![CDATA[egzersiz programı]]></category>
		<category><![CDATA[hızlı diyet]]></category>
		<category><![CDATA[hızlı kilo vermek]]></category>
		<category><![CDATA[hızlı zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[kolay zayıflama]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.melikem.com/?p=308</guid>
		<description><![CDATA[Hızlı ve Kolay Zayıflama Zayıflama kelimesi son dönemlerde işkence olarak adlandırıldı. Fakat kilo vermek o kadar da zor değildir. Gerekli tavsiyeleri dikkate alırsanız kilo vermek sizin için kolaylaşır. Ayrıca hızlıca kilo verebilirsiniz. Kolay zayıflamanın ilk koşulu üç öğün yemek yemekle başlar. Ayrıca öğün aralarıda cabasıdır. Bazı insanlar aç kalarak zayıflamayı tercih eder. Fakat aç kalmak [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.melikem.com/hizli-ve-kolay-zayiflama/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Herbalife İle Kilo Vermek</title>
		<link>http://www.melikem.com/herbalife-ile-kilo-vermek/</link>
		<comments>http://www.melikem.com/herbalife-ile-kilo-vermek/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 Sep 2009 20:33:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Emrah YILDIZ</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Herbalife]]></category>
		<category><![CDATA[Herbalife ile zayıflamak]]></category>
		<category><![CDATA[Herbalife kullanımı]]></category>
		<category><![CDATA[Herbalife ürünleri]]></category>
		<category><![CDATA[Herbalife zararları]]></category>
		<category><![CDATA[tokluk hissi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.melikem.com/?p=306</guid>
		<description><![CDATA[Herbalife İle Kilo Vermek Herbalife bayanların kilo problemlerine derman olan bir zayıflama ürünü markasıdır. Herbalife şirketi 29 sene önce kurulmuş ve günümüze kadar bir çok insanın aşırı kilolarının erimesine yardımcı olmuştur. Herbalife ürünlerini kullandığınız zaman sadece zayıflamazsınız aynı zaman da sağlıklı bir yaşam da sürdürmeye devam edersiniz. Bu nedenle herbalife ürünleri tüm dünyaya ihraç edilmektedir. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.melikem.com/herbalife-ile-kilo-vermek/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bölgesel Zayıflama</title>
		<link>http://www.melikem.com/bolgesel-zayiflama/</link>
		<comments>http://www.melikem.com/bolgesel-zayiflama/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Sep 2009 20:30:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Emrah YILDIZ</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Bölgesel Zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[kilo vermek]]></category>
		<category><![CDATA[yağlardan kurtulma]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflama kapsülleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.melikem.com/?p=301</guid>
		<description><![CDATA[Bölgesel Zayıflama Bölgesel zayıflama vücuttaki bel, basen, göbek gibi bölgelerdeki toplanmış yağların eritilmesidir. Özellikle insanlar kilo alımını ilk olarak göbekten algılayabiliriz. Bel, basen ve göbeklerde oluşan yağlar oldukça kötü bir görünüm sergilemektedir. Çünkü sarkan yağlar özellikle mayo veya bikini giyildiğinde aşırı kötü durur. Bu gibi sorunlar nedeniyle bayanlar bölgesel zayıflama için çeşitli yolları dener. Bölgesel [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.melikem.com/bolgesel-zayiflama/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zayıf Kalmak İçin Öneriler</title>
		<link>http://www.melikem.com/zayif-kalmak-icin-oneriler/</link>
		<comments>http://www.melikem.com/zayif-kalmak-icin-oneriler/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Sep 2009 16:39:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Emrah YILDIZ</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[zayıf kalma önerileri]]></category>
		<category><![CDATA[zayıf kalma teknikleri]]></category>
		<category><![CDATA[zayıf kalma yöntemleri]]></category>
		<category><![CDATA[zayıf kalmak]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.melikem.com/?p=314</guid>
		<description><![CDATA[Zayıf Kalmak İçin Öneriler Her insan bünyesi gereği kilolu olmayabilir. Genel olarak bayanların çoğunluğu yirmili yaşlarından sonra kilo almaktadır. Çünkü gençlik yılları aktivitelerle geçer. Bu nedenle yenilen tüm yemekler eritilir. Daha çok 25 ve 30&#8242;lu yaşlardan sonra bayanlarda kilo problemi oluşur. Çünkü 30&#8242;lu yaşlarda hayatta bir durgunluk yaşanır. Eskisi gibi sosyal hayat olmayabilir. Bu nedenle [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.melikem.com/zayif-kalmak-icin-oneriler/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Haftada 3 Kilo Vererek Zayıflayın</title>
		<link>http://www.melikem.com/haftada-3-kilo-vererek-zayiflayin/</link>
		<comments>http://www.melikem.com/haftada-3-kilo-vererek-zayiflayin/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Sep 2009 20:33:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Emrah YILDIZ</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[haftada 3 kilo vermek]]></category>
		<category><![CDATA[hızlı zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflama diyeti]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.melikem.com/?p=303</guid>
		<description><![CDATA[Haftada 3 Kilo Vererek Zayıflayın Haftada üç kilo vermek bir çok kilolu insan için hayal olarak görülür. Eğer tavsiyelerimizi her gün uygularsanız rahatlıkla yedi günde üç kilo verebilirsiniz. Öncelikle bunun için öğünlerde yediklerinize dikkat etmelisiniz. Örneğin sabah kahvaltınızı şu şekilde yapmalısınız. Sabah kahvaltısında kepek ekmeği kullanmaya özen gösterin. Sabahları bir dilim kepek ekmeği ve yağsız [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.melikem.com/haftada-3-kilo-vererek-zayiflayin/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Beslenme Tavsiyeleri</title>
		<link>http://www.melikem.com/beslenme-tavsiyeleri/</link>
		<comments>http://www.melikem.com/beslenme-tavsiyeleri/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Sep 2009 20:29:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Emrah YILDIZ</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[düzenli beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[yaz beslenmesi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.melikem.com/?p=299</guid>
		<description><![CDATA[Beslenme Tavsiyeleri Beslenmek sağlık için en önemli koşuldur. Yanlış beslendiğiniz takdirde ömrünüzü kısaltabilirsiniz. Aynı zaman da aşırı kilolar ile başınız derde girebilir ve varolan güzelliğinizi bozabilirsiniz. Eğer sağlıklı, zayıf ve güzel bir insan olmak istiyorsanız sağlıklı beslenmeniz hallinde bu üç maddeden geçmeniz mümkündür. Bu üç madde için tavsiyelerimiz özenle uygulayın. Sabah kahvaltılarınızı asla aksatmayın ya [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.melikem.com/beslenme-tavsiyeleri/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

